- Professione, famiglia, impegni quotidiani – come riuscire a gestire tutto?
- Dovete spesso dividervi tra lavoro e vita privata?
- Desiderate una vita più equilibrata e chiaramente strutturata?
In collaborazione con il servizio specializzato UND (in francese), l’asmac offre ai propri soci un servizio di coaching sulla conciliabilità. L’offerta si rivolge a tutti i medici che devono affrontare problematiche concernenti la conciliabilità. Il servizio dà l’opportunità di riflettere sulla propria situazione di vita attuale con l’assistenza di esperti, sviluppando e sperimentando nuovi approcci e soluzioni in modo mirato, con l’obiettivo di migliorare l’equilibrio tra vita professionale e privata.
Contatto:
Tel. +41 44 462 71 23
Al momento del primo contatto, vi preghiamo di fare presente la vostra affiliazione all’asmac.
Come funziona?
Il coaching consiste in un breve colloquio chiarificatore e in 1-2 sessioni di 60 minuti ciascuna. Queste si svolgono online e, in questa misura, sono gratuite per i soci asmac. In base alle necessità, viene svolto in tedesco, inglese o francese. Ulteriori sessioni di coaching possono essere concordate individualmente con il servizio specializzato UND, assumendosene personalmente i costi.
Ulteriori informazioni
Il coaching professionale viene svolto da coach certificati del servizio specializzato UND. L’assegnazione dei coach avviene in base alle risorse disponibili e non è possibile effettuare una scelta individuale. Tutti i coach del servizio specializzato UND sono molto competenti e dispongono delle qualifiche e dei titoli necessari per offrire servizi di coaching di livello professionale. L’offerta è gratuita e l’iscrizione si effettua direttamente presso il servizio specializzato UND. Il numero di persone che possono usufruire dell’offerta è limitato.
- Supporto per la gestione del tempo e delle priorità: strutturazione dei compiti, eliminazione delle perdite di tempo e ottimizzazione del grado di occupazione.
- Supporto per la gestione delle energie e promozione della resilienza: sviluppo di strategie per il controllo dello stress, individuazione e riduzione delle attività che richiedono troppe energie, sviluppo di strategie per la riduzione dei “mental load”.
- Supporto per la gestione dei conflitti e la delimitazione dei diversi ambiti della vita: riconoscimento e comunicazione dei limiti personali e sviluppo di strategie per la risoluzione dei conflitti.
- Promozione della salute personale e dell’attenzione: riflessione sui valori personali, individuazione di uno stile di vita sano e di un buon equilibrio tra lavoro e vita privata.
- Supporto in materia di conciliabilità tra famiglia, faccende domestiche e professione.
- Support per questioni organizzative concernenti la cura dei figli e la creazione di una famiglia.
- Supporto per dirigenti nella definizione delle priorità e nello sviluppo di uno stile direttivo equilibrato, al fine di promuovere l’equilibrio tra lavoro e vita privata e gestire con successo le problematiche professionali.
- Sensibilizzazione e formazione dei dirigenti volte alla promozione di un buon equilibrio tra le esigenze della vita privata e professionale dei collaboratori.