Webinar-Reihe: Resilienz und Zufriedenheit im Arztberuf
Was tun, wenn wieder einmal die Zeit nicht reicht? Der klinische Alltag ist häufig hektisch, anspruchsvoll und emotional fordernd. Um langfristig gesund und zufrieden zu bleiben, braucht es Strategien, die sowohl in stressigen Momenten funktionieren, als auch nachhaltig wirken. Diese Webinar-Reihe vermittelt praxisnahe Tools für Zeit- und Selbstmanagement, stärkt die eigene Resilienz und zeigt Wege auf, wie Belastungen früh erkannt und besser reguliert werden können.
Die Teilnehmenden erhalten Raum für Reflexion, um eigene Stärken besser zu erkennen und zu nutzen. Auch gibt es genug Zeit für Austausch und konkrete Übungen, die sich direkt in den Arbeitsalltag integrieren lassen.
Teil 1, Mittwoch 11. November, 18:00 – 19:30 Uhr
- Zeitmanagement: hilfreiche Tools für den klinischen Alltag
- Selbstmanagement: ein Blick auf die eigenen Resilienz-Strategien
Teil 2, Mittwoch 25. November, 18:00 – 19:30 Uhr
- Stress wahrnehmen und abbauen
- Mindfulness: Evidenz und Anwendung
Die Webinare auf Deutsch werden von Dr. med. Christina Venzin von College M durchgeführt.
Kosten: für vsao-Mitglieder CHF 100.00, sonst CHF 250.00. Mitglied werden
Die Teilnehmeranzahl ist auf 20 Teilnehmende beschränkt. Die einmalige Anmeldung gilt für beide Webinare. Falls Sie an einem Webinar nicht teilnehmen können, teilen Sie uns dies bitte bei der Anmeldung mit.
Wichtige Info: Neu erfolgt die Zahlung für Workshops direkt bei der Anmeldung.
